NARANJA DESHIDRATADA

NARANJA DESHIDRATADA

La naranja deshidratada es muy saludable, es una fruta seca, son muy buena para subir la defensa y nos aportan mucha cantidad de la vitamina C. nos encontramos ante un alimento muy sano recomendable y lo podemos encontrar en pirwa market cusco .

¿DONDE PUEDO ENCONTRARLO EN LA CIUDAD DEL CUSCO?

Pirwa Organice es una tienda urbana que vende todo tipo de semillas leguminosas, frutos secos, frutos deshidratados y mucho en la ciudad del cusco, tenemos una gran variedad de productos orgánicos al mejor precio encuentran en Prolongación Túpac Amaru - Santa Teresa D-2 Wanchaq - Cusco (lado de la quinta Marca valle) o has tu delivery en el siguiente número +51 984 708522

PROPIEDADES DE LA NARANJA DESHIDRATADA

• Ofrecen una completa Dosis de Micronutrientes. Potasio, Calcio, Hierro, Magnesio, Provitaminas A y E, Vitaminas B1, B2, B3.son micronutrientes que están entre 3 y 5 veces más concentrados en las frutas deshidratadas frente a las frutas frescas.
• Son pues especialmente recomendadas para las personas que practican deportes de larga duración, para las provisiones que llevan los montañeros y excursionistas, porque facilitan la transmisión de los impulsos nerviosos a los músculos y nervios, evitando así los calambres y el cansancio.
•  Además, gracias al calcio ya mencionado y a su aporte en Vitamina K, la fruta deshidratada es saludable para los huesos.
• Pero la vitamina C no es el único componente interesante. La fibra confiere a la naranja propiedades digestivas y los flavonoides colaboran con las vitaminas en el refuerzo del sistema inmunitario.

BENEFICIOS DE LA NARANJA DESHIDRA

1) Un ponente Antioxidante: La naranja, obtiene cuatro antioxidantes de gran eficacia que potencian mutuamente su acción como son la vitamina C, B6, B1 y B9. Con ellas vamos a poder eliminar manchas y cicatrices de la piel.

 Gracias a ella vamos a poder renovar nuestras células, como por ejemplo las de la piel. Por eso suele aparecer en productos contra la celulitis y otros que prometen mantenernos jóvenes.

2) Minerales: magnesio, potasio, calcio y fósforo son los minerales que podemos hallar dentro de una naranja. Todos ellos, absolutamente imprescindibles para el sistema nervioso.

El potasio es especialmente útil para regular la presión arterial alta y controlar la frecuencia cardíaca.

3) Absorción del calcio: consumir buenas cantidades de calcio no tiene demasiado sentido si el cuerpo no puede incorporarlo. Para que lo haga, debemos consumir alimentos como la naranja, que ayudan a aprovecharlo. Y lo mismo con el hierro y el fósforo.

4) Reduce el riesgo de cáncer y el colesterol:  consumir naranjas deshidratadas a diario es clave para evitar la aparición de cáncer de colon y estómago, al tiempo que te ayudará a disminuir la cantidad de colesterol en tu sangre.

5) las naranjas deshidratadas: son muy buenas para subir las defensas, favorecen la absorción del hierro y pueden ayudarnos a adelgazar.